¿Qué es la posición de la ranita y por qué es importante para tu bebé?
Al ser padres jamás imaginamos que actos tan ‘simples’ como colocar a nuestro hijo en el canguro podría dañar su cadera o articulación, pero ¡es muy posible! La razón se encuentra que en estos primeros meses de vida el recién nacido debe mantener posturas específicas, entre ellas la de la rana.
«Dentro del útero, un bebé pasa mucho tiempo en posición fetal, lo que ocasiona que rodillas y cadera permanezcan dobladas o flexionadas. Esta situación ocasiona que, después del nacimiento, las articulaciones tarden varios meses en estirarse de forma natural, proceso que puede demorar más si el pequeño, en el vientre de la madre, estuvo sentado», describe el Instituto Internacional de Displasia de Cadera.
Si estiras muy rápido las piernas de tu bebé o lo colocas en una posición que fuerce la cadera, puede haber el riesgo que se deforme permanentemente la cavidad entre la cabeza femoral y el acetábulo o bien, un deslizamiento gradual que provoque una dislocación.
De acuerdo al Instituto Internacional de Displasia de Cadera, la peor posición para tu bebé es aquella en la que mantiene en tensión toda la zona:piernas juntas y rodillas estiradas, lo opuesto a la postura fetal.
La forma correcta de cargar al recién nacido es con las piernas separadas, la cadera reposando sobre un soporte estable, y con las rodillas flexionadas, básicamente es la que coloquialmente llamamos de rana.
Síntomas:
• Una pierna más larga que la otra
• Al cambiar el pañal un lado de la cadera luce más inclinado que el otro
Es muy importante que más allá de observar a tu bebé, evites movimientos bruscos, ya que su cuerpo todavía es muy flexible y puede que no sienta dolor en una separación o dislocación.
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Mi hijo tiene cuatro años y en muchas ocasiones del día a día se pone en posición de ranura y cuando le pregunto que le pasa. Me dice que no le pasa nada. No sé si es que en algún momento se fastidia de algo. Que puede significar eso?. De verdad eso llama mi atención
Hola, ¿Qué tal?
La posición de ranita se refiere a tener las rodillas por encima de las caderas flexionadas ambas, es importante cuando se está porteando al bebé, para que las caderas se formen bien, evitar displasias o alteraciones de la cabeza del acetábulo con respecto a las piernas, y otros problemas articulares como la posición de los pies a la hora de caminar.
No es perjudicial esta posición, al contrario.
Lo que si se debe evitar es la posición de W-sitting que es diferente a la posición de ranita, ya que aquí las extremidades no quedan neutras en flexión sino que además de la flexión tienen una rotación externa exagerada de las rodillas y las caderas, esto se ve cuando el peque está sentado y no es beneficioso para su desarrollo.
Esperamos haberte ayudado. Un saludo
hola, mi.hija tiene displasia de cadera, quiero saber si se puede colocar boca abajo en posición de rana? porque le gusta y duerme plácidamente de esta manera.?
Hola
Disculpa Jhainy, dormir boca abajo para un bebe no es recomendable por riesgo de asfixia. La posición más segura en la que puede dormir tu bebé durante el primer año de vida es bocarriba. Dormir bocabajo aumenta el riesgo de que padezca síndrome de muerte súbita del lactante.
Si necesitas más información concreta sobre tu bebe, no dudes en ponerte de nuevo en contacto con nosotras. Gracias.
Hola!
Hasta que edad el bebé debe ir cargado en esta posición?
Saludos!
Hola Ludmila
¿Qué tal? Podrá ir cargado hasta que su talla y peso le permita ser porteado por una mochila ergonómica. Gracias
Mi bebe tiene 3 meses y de un momento a otro empezó a hacer la poción de ranita mientras esta acostados boca arriba.
Debo preocuparme?
Buenos días Fernanda.
Lo más aconsejable es poder valorarlo. Sin poder verlo es arriesgado ofrecer cualquier recomendación.
Gracias.
Hola, mi bebé tiene 8 meses y duerme boca arriba con las piernas flexionadas como ranita, no entiendo porqué hace eso, desde los 3 meses aprox comenzó a hacer esto
Hola Sabrina, nos gustaria poder tener más datos, incluso alguna imagen para que pudieramos valorar mejor la situacion que nos describes. Un saludo