¿Te importa la opinión de los demás?
Cuando actúas para agradar, pierdes tu libertad porque ya no haces lo que quieres y necesitas, haces lo que otros quieren y necesitan. Por eso, recuerda que todo lo que te digan o hagan los demás [...]
La herida de rechazo
Hay heridas que no se ven pero que pueden arraigarse profundamente en nuestra alma y convivir con nosotros el resto de nuestros días. Son las heridas emocionales, las huellas de los problemas [...]
¿Qué haces cuando tu hijo/a se porta mal?
Supongo que cuando tu hijo se porta mal, sueles darle la lección en el momento que está pasando. Es decir: Si ha empujado en el parque a otro niño, le decimos “oye a los niños no se les empuja [...]
Alabar o alentar
Muchas personas piensan erróneamente que lanzar mensajes en bucle como “eres el mejor”, “bravo, qué bien lo has hecho”, “te mereces un premio”, “eres muy listo”, “esta perfecto” … ayuda a que el [...]
¿Sabes escuchar a tus hijos? Te explicamos como hacerlo.
La escucha activa se refiere, a escuchar con conciencia y atención plena. Por tanto, la escucha activa no es oír a la otra persona, sino a estar totalmente concentrados en el mensaje que el otro [...]
10 TIPS para saber cómo manejar las Rabietas de tus hijos
1) ANTICÍPATE: si sabes que hay factores que le irritan, intenta actuar antes para evitarlos. 2) HABLA EN POSITIVO, en lugar de enfocarnos en lo que NO puede hacer. Si pega, coge su manita y dile [...]
Qué son los trastornos psicosomáticos
¿Sabes lo que son los trastornos psicosomáticos? Son mucho más comunes de lo que te imaginas. Típica situación: antes de entrar al colegio, “mamá, me duele la barriga”. Los trastornos [...]
La comunicación entre padres e hijos adolescentes
HABLANDO NOS ENTENDEMOS TODOS La comunicación es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida, expresar nuestras emociones, nuestras ideas o solucionar problemas. La comunicación entre [...]
