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Te explico como hablarle a tu hijo/a: Como padres necesitamos aprender hablar a nuestros hijos, aunque pensándolo mejor, lo que tengamos que hacer sea desaprender. Tenemos que ser conscientes del [...]

Mis hijos mayores (de 8 y 5 años) acuden a extraescolar de BMX los martes y jueves. Para quien no sepa lo que es, consiste en ir por un circuito con cuestas y curvas en la bici. Esta actividad [...]

Cómo si fuera inicio de año, cuando llega el verano, nos gusta hacer los “retos del verano”. ¿Te imaginas de qué va? Te cuento. El verano es un tiempo dónde se cambia la rutina que llevamos [...]

Si me permites, comparto mi historia de cómo el autocuidado llego a mi vida. Soy una persona autoexigente, que me encanta hacer listados de tareas, que siempre tengo metas en mente, que me [...]

A los padres nos surgen dudas de por qué dar un abrazo a nuestro hijo en un momento en el que consideramos que se está portando mal. Y pensamos… Si mi hijo se porta mal y le doy un abrazo va a [...]

Sabias que… Los gritos no educan. Ensordecen el corazón, destruyen el respecto, bloquean el pensamiento y te vuelven violento. El grito tiene una finalidad muy concreta en la naturaleza: es una [...]

En primer lugar, tranquila, relájate, busca siempre la normalidad estás educando un aspecto más de su vida. No hay nada de malo en lo que vais hablar.  La sexualidad forma parte de su vida y, por [...]

¿Cada cuánto tiempo sales a cenar con tu pareja? ¿Cuánto tiempo le dedicas a una llamada telefónica con una amiga? ¿Una comida tranquila para dos? ¿Crees que este tipo de cosas pueden ayudar en [...]

Estás cansada de repetir una y otra vez los deberes que tienen que hacer tus hijos en casa, de que hagan lo que quieran en público y no sepas decirles que no, o que simplemente no quieran hacer [...]

Con todo el contenido que se encuentra en Internet, es totalmente normal que te asuste lo que tus hijos pueden ver en las plataformas más famosas, como Youtube. Para que estés más tranquila, hay [...]